摘要：
鸭头吃多了好吗许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头及鱼头等。可是，这些“头”都不宜吃。拿鸡来说，俗话说：十年的鸡头赛砒霜。这意思是说，鸡越老，它的头毒害就越大。其原因是，鸡在啄食中会吃进含... 鸭头吃多了好吗
许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头及鱼头等。可是，这些“头”都不宜吃。拿鸡来说，俗话说：十年的鸡头赛砒霜。这意思是说，鸡越老，它的头毒害就越大。其原因是，鸡在啄食中会吃进含有害重金属的物质，这些重金属主要储存于脑组织中，鸡龄越大，储存量越多，毒爱越强。鸡头不宜多吃，鸭头、鹅头等，也不宜多吃，其道理大同小异。
鸭头可以吃吗?
鸭头可以吃。
从营养学上看，
鸡头、鸭头并不含有比其他部位更好的营养成分，而鸡脑、鸭脑的脑髓里面含有更多的胆固醇。其次，鸡在啄食过程中会吃进不少含有害重金属的物质，而这些重金属物质主要就储存在鸡的脑组织中，鸡的年龄越大，储存量就越多，毒爱也就越强，这也就是“十年鸡头赛砒霜”的来历。当然，现在养殖的鸡鸭没有年头很久的，但吃头的时候还是谨慎为好。
鸭头吃多了对身体有吗
其实任何东西吃多了对身体都不好。 米饭吃多了危害胃，馒头吃多了高血糖，所以人们为了保持身体健康，需要合理的变换，调整饮食。 鸭头应当是含有高蛋白的，我觉得吃一些对身体是有益的，但是吃多了同样不好。
鸭头怎么卤好吃？
主料:生鸭头.
辅料:姜、蒜、香菜、干辣椒.
调料:盐、味精、糖、料酒、酱油、食用油.
香料:花椒、大料、桂皮、香叶. 卤鸭头 美味凉菜卤鸭头的做法步骤:1、鸭头充分洗净、拔掉残留的细毛备用.
2、葱切长段、姜拍破备用.
3、香菜去掉老根后用清水洗净备用.
4、将香料用纱布装好做成香料包备用.
5、锅中做油,4成热时下入少许花椒炸出香味后将花椒捡出.
6、再下入干辣椒、葱姜煸出香味.
7、将鸭头在锅底码放整齐后烹料酒、入酱油着色,再倒入清水至刚好淹没鸭头.
8、将香料包放入后下盐、糖调味.待大火做开后变小火将鸭头烧至入味.
9、大约烧20分钟左右后下入少许味精,将鸭头捞出,装盘.
10、撒上少许香菜、淋上部分卤汁就可以了. 制作美味凉菜卤鸭头的窍门:1、卤鸭头要以小火为主,只有火候够了鸭头才能入味.
1、鸭头为鸭科动物家鸭的头.
2、鸭头富含的磷脂能够营养人的脑神经细胞,具有坚持、改良和抬高思维印象等健脑作用;鸭头富含蛋白质;鸭头骨骨质较薄,经加工烹调,简明咀嚼,得利于增加矿物质钙;鸭头能治面赤、喘息、小便短忽等症,有治水肿、通利小便的功效.
